અહીં આવીને બાળકો હેરકટ કરાવવા ફટાફટ તૈયાર થઈ જાય છે. અહીં વાળ કાપવા ઉપરાંત બીજી ઘણી પ્રવૃત્તિ થાય છે. બાળકોની તંદુરસ્તી એટલે કે હેર-કેર, સ્કિન-કેરને ધ્યાનમાં રાખીને તાજેતરમાં શરૂ થયેલા આ હેપ્પી ફેસિસ પાછળ ત્રણ મમ્મીનો હાથ છે. ડૉ. બીજલ કતિરા, બીના શેઠ અને પ્રમોદા વેણુગોપાલ નામની ત્રણ મહિલાએ આ નવીનતમ વેલનેસ સલૂન પાછળ ઘણું સંશોધન કર્યુ. લગભગ આઠ-બાર મહિનાની મહેનત બાદ તેમનાં આ નોખા વિચારને રૂપ મળ્યું.

હેપ્પી ફેસીસમાં હેર-કેર અને સ્કિન કેર માટે એક્સપર્ટ્સ તો છે જ, પણ એ સાથે બેબી મસાજર, ડાયટેશિયન, એક્યુપંક્ચરિસ્ટ વગેરે પણ છે. અહીં બીજી સર્વિસીસમાં પેડિક્યોર, મેડિકલ માસ્ક થેરપી, મસાજ, નેઈલ આર્ટ પણ કરવામાં આવે છે.

બાથરૂમનાં નવા ટ્રેન્ડ્સ

૧) બાથરૂમમાં લાગનારા કબાટ અને વેનિટી રૂમનાં સ્થાનને ઘેર્યા વગર મોટા સ્ટોરેજની જગ્યા આપે છે. આ એક આવશ્યક ગુણ છે કારણ કે આજકાલ ઘરો નાના જોવા મળે છે.

૨) બાથરૂમમાં લાઈટ બદલતા રંગ બદલનારા એલ.ઈ.ડી પ્રકાશિત શૉવર હેડ અને મોટા આકારનાં શાવર એન્ક્લોઝર આજકાલ બાથરૂમમાં જોઈ શકાય છે.

૩) મેટેલિક કલર્સ ક્રોમ બાથરૂમનાં રંગોમાં સૌથી વધુ લોકપ્રિય રંગ છે. મોનોક્રોમ (કાળો-સફેદ) રંગ ફેશનમાં તો છે જ, તે બાથરૂમનાં ડિઝાઈનને પણ પ્રભાવિત કરે છે. રંગબેરંગી ટાઈલ્સ અને અન્ય સાધનસામગ્રી પણ બજારમાં જોવા મળે છે પરંતુ આનો ઉપયોગ મોટાભાગે બુટિક બાથરૂમનાં ડિઝાઈનમાં કરાય છે.

‘ઝુમ્બા’ ડાન્સ ૧૯૯૦માં એક કોલંબિયન ડાન્સર-કોરિયોગ્રાફરે કરેલી શોધ છે. તેમણે આ એનર્જેટિક ડાન્સ ફિટનેસ વર્કઆઉટ ડિઝાઈન કર્યો હતો. સુચેતાએ આ ક્ષેત્રમાં બહુ નાની વયે આ સિદ્ધિ હાંસલ કરી અને અમેરિકન ઝુમ્બા ડાન્સ એકેડેમી તરફથી સર્ટિફાઈડ ફિટનેસ ઈન્સ્ટ્રક્ટરની માન્યતા પણ મેળવી. આખા ભારતમાં સુચેતા એકમાત્ર ફિટનેસ ઈન્સ્ટ્રક્ટર છે. તે લોકોને અને ટ્રેનર્સને ઝુમ્બા ડાન્સ ફોર્મમાં ટ્રેઈન કરી શકે છે.

સુચેતાએ છેલ્લા ત્રણ વર્ષમાં નેહા ધુપિયા, પ્રાચી દેસાઈ, નરગિસ ફખરી, દીપાનીતા શર્મા વગેરે જેવી બોલીવૂડની સેલિબ્રિટીઝ સહિત ભારતભરમાં અનેક ટ્રેનર્સને તાલીમ આપી છે.

સુચેતા કહે છે, ઝુમ્બા મારી પેશન છે-લગન છે.

ડાન્સના બધા જ પ્રકારમાં એ માહેર છે. અમેરિકામાં ઝુમ્બા ફિટનેસ વર્કઆઉટમાં એણે પોતાને અઢી વર્ષ સુધી ટ્રેઈન્ડ કરી અને પછી ઈન્સ્ટ્રક્ટર બની.

સુચેતા હાલ મુંબઈમાં પ્રાઈવેટ ઝુમ્બા ડાન્સ ફિટનેસ ક્લાસ ચલાવે છે.

‘ઝુમ્બા ડાન્સ ક્લાસમાં તમે મોજમસ્તી સાથે તમારા શરીરને તંદુરસ્ત રાખી શકો છો. સંતાનજન્મ બાદ આળસુ બની જતી સ્ત્રીઓ જો આ પ્રકારના વર્કઆઉટ કરે તો વજન જલદીથી ઉતારી શકે છે. અંદાજે ૫૦૦થી ૧૦૦૦ કેલરી એક કલાક ઝુમ્બા ડાન્સ ક્લાસમાં ઉતારી શકો છો,’ એમ સુચેતા કહે છે.

[[Show as slideshow]]

જાણો સલવારમાં ખિસ્સુ હોવાથી શું ફાયદો થાય

સલવારમાં ખિસ્સુ હોવાથી મોબાઈલ, રૂપિયા કે નાની જરૂરી વસ્તુઓને મુકી શકાય અને જ્યારે જરૂર પડે ત્યારે તેને કાઢી ઉપયોગમાં લઈ શકાય છે.

મુસાફરી કરતી વખતે પૈસા,ટિકિટ વગેરેને મુકવા પર્સની જગ્યાએ ખિસ્સુ અનુકૂળ રહેશે.

કકડતી ઠંડીમાં ખિસ્સામાં હાથ હોય તો ઠંડીથી બચી શકાશે.

ખિસ્સાવાળી સલવાર ફક્ત ચીજવસ્તુઓ પકડી રાખવાથી આરામ જ નથી આપતી પરંતુ તે આપને ચુસ્તદુરસ્ત પણ રાખે છે.

તમે કોઈ પણ ડ્રેસ સિવડાવો, પટિયાલા, ચુડીદાર કે સાદો, તમામમાં સુવિધાજનક ખિસ્સુ નંખાવી શકો છો.

તો પછી રાહ કોની જુઓ છો, જાતે ડ્રેસ સીવો કે પછી ટેલર પાસે સીવડાવો, તમારો ડ્રેસ એવો સુવિધાનજક હશે જેમાં ઉંમર નહીં નડે.

લેસ વર્ક: ગરમીમાં યુવતીઓ ખાસ કરીને એવા વસ્ત્રો પહેરવા પસંદ કરે છે જે તેમને આરામ આપે. સ્કર્ટ્સનાં કિનાર પર સુંદર લેસિજ હોવાથી યુવતીઓની તે પહેલી પસંદ બની ગઈ છે. આ લેસ રેશમનાં ગોરા તેમજ કાચની કઢાઈની બનેલી હોય છે.

મિરર/જરી વર્ક: મોટા મોટા મિરર તેમજ જરીથી સજેલા બોર્ડરવાળા શોર્ટ તેમજ લોન્ગ લેન્થ સ્કર્ટ્સ પણ આ વખતે ફેશનમાં ઈન છે. ત્યાં રબર પ્રિન્ટવાળા સ્કર્ટ્સ ફેશનથી આઉટ થઈ ગયા છે. પંરતુ આ વખતે ફેશનમાં પારમ્પરિક ડિઝાનવાળા કામને ઘણું પસંદ કરાઈ રહ્યું છે. આવા સ્કર્ટ્સ બજારમાં ૨૦૦-૫૦૦ રૂપિયામાં મળી રહે છે.

રેપ અરાઉન્ડ: જયપુરી બ્લોક પ્રિન્ટથી બનેલા રેપ અરાઉન્ડ પણ હાલમાં ફેશનમાં ટોપ પર છે. બ્રાઉન, બ્લેક, રેડ, વ્હાઈટ, પિન્ક કલર પર ઘાટા કલરનાં રંગોનાં હાથી, ઘોડા, ફૂલ-પત્તાની છાપવાળા રેપ અરાઉન્ડ પહેરીને યુવતીઓ તેમની સુંદરતામાં ચાર ચાંદ લગાવી શકે છે.

મશરૂમ ખુબ જ ઝડપથી ઉગે છે અને તેના માટે તેની સંભાળ રાખવાની જરૂર પણ નથી પડતી. દરેક પ્રકારનાં મશરૂમનો ખોરાક તરીકે ઉપયોગ નથી કરાતો કારણ કે તે પૈકીનાં કેટલાક ઝેરી હોય છે. અનેક પ્રકારનાં મશરૂમ આજે લોકો ઘરમાં લગાવી ઘરોની શોભા વધારી રહ્યાં છે.

૧) પિક્સી પારાસોલ- આ મશરૂમનો રંગ પાણી જેવો હોય છે જેમાના કેટલાક તો ખાવા યોગ્ય પણ નથી હોતા.

૨) ફોલિયોટા એસપી- આ નારંગી મશરૂમ ઓસ્ટ્રેલિયામાં વધુ જોવા મળે છે. મોટાભાગે તે વૃક્ષની લાકડી કે ઉમસ ભરેલી જગ્યાઓમાં થાય છે.

૩) સ્કાર્લેટ હુડ- તેના લાલ રંગનાં કારણે તે ઘણી વખાણાય છે.

૪) પિંક માયસીના એસપી- આ મશરૂમ કેટલાય રંગોમાં મળે છે. પણ ગુલાબી કલરનો મશરૂમ તમારા ઘરની શોભામાં ચાર ચાંદ લગાવી દેશે. ડ્રોઈંગ રૂમનાં સેન્ટર ડેબલ પર તે સારો લુક આપશે.

૫) મારાસિમસ એસપી- આ પ્રજાતીનાં કેટલાય મશરૂમ ખાવા લાયક હોય છે, આ મશરૂમને તમે તમારા કિચન ગાર્ડનમાં ઉગાડી શકો છો.

આજકાલ રિંગ ટેટૂ ઘણા ટ્રેન્ડમાં છે. આમ તો વિદેશમાં આનો ઘણો ક્રેઝ છે પરંતુ ધીમે ધીમે ભારતમાં પણ હવે આ ટ્રેન્ડને ઘણો પસંદ કરાઈ રહ્યો છે.

આંગળી પર બનનારા ટેટૂથી તમે તમારા પ્રેમને દરેક અંદાજમાં વ્યક્ત કરી શકો છો. આંગળી પર રિંગનાં ડિઝાઈનથી લઈને તમે તમારા પાર્ટનરનું નામ પણ બનાવડાવી શકો છો. પરંતુ એ ખાસ યાદ રાખજો આંગળી પર ટેટૂ બનાવવા જતા પીડા ઘણી થશે.

૧) ચમકદાર સફેદ દાંત માટે અઠવાડિયામાં એક વાર ચપટી બેકિંગ સોડા અથવા ખાવાનાં મીઠાથી દાંતને સાફ કરો

૨) દાંતનાં પીળાપણાને દૂર કરવા કૉટનવૂલને હાઈડ્રોજન પૈરાઑક્સાઈડમાં પલાળીને દાંતો પર ધીમે ધીમે ઘસો

૩) ચમકદાર દાંત મેળવવા માટે અઠવાડીયામાં બે વાર તમારા દાંતને સુકા તેજપત્તાથી મુલાયમ હાથથી ઘસો

૪) નખને મજબુત અને ચમકદાર બનાવવા માટે વધારેમાં વધારે કેલ્શિયમ અને જેલેટિન લો. એક ટેબલ સ્પૂન જેલેટિન એક કપ ઠંડા દૂધમાં ભેળવીને લો. જો તમને કેલેરીની ચિંતા હોય તો ફૂલ ક્રીમ મિલ્કની જગ્યાએ સ્કિમ્ડ મિલ્ક લો. આ ઉપચાર એક મહિના સુધી કરો.

૫) લાંબા અને મજબુત નખ મેળવવા તેને રોજ રાત્રે હલકા ગરમ બદામનાં તેલ અને લીંબૂના રસનાં મિશ્રણમાં પલાળો. વધારે લાભ મેળવવા નખને ઓછામાં ઓછા પંદર મિનિટ સુધી ડુબાળી રાખો. પછી હલકો મસાજ કરી તેને ટિશ્યૂ પેપરથી લૂછી લો અને બીજા દિવસે સવારે પાણીથી સાફ કરો.

લંડનનાં રૉયલ કોલેજનાં વિદ્યાર્થીઓએ એક એવા માસ્કનું નિર્માણ કર્યું છે જેને પહેરતા જ તમે ભીડમાં કેટલાય અવાજોની વચ્ચે કોઈ ખાસ અવાજને સાંભળી શકો છે અને ખાસ વ્યક્તિને જોઈ શકો છો. આ માસ્કમાં એક માઈક્રોફોન લગાડવામાં આવ્યો છે જેનાથી તમે શોરબકોર ભરેલા માહોલથી કોઈ ખાસ અવાજ સાંભળવામાં સક્ષમ હોવ છો. સાથે જ આમાં એક કેમેરા પણ છે જે આંખોને અલૌકિક ક્ષમતા પ્રદાન કરે છે.

આ માસ્કમાં લગાડેલ કેમેરા વીડિયો રેકોર્ડિંગ કરીને તેને એક કોમ્પ્યુટરને મોકલે છે અને કોમ્પ્યુટર આમાં જરૂરી ફેરફાર કરીને તેની છબી પાછી માસ્કને મોકલે છે. તમે આ માસ્કનો ઉપયોગ કોઈ રમત અથવા મન પસંદ ખેલાડીને જોવ અથવા તો કોન્સર્ટમાં કોઈ ખાસ ગાયક, ગાયિકાને સરળતાથી સાંભળવા માટે કરી શકો છો.

સોના અને ચાંદીની જેમ જૂઈલિ જ્વેલરી કિમતી તો નથી હોતી પરંતુ આને પહેરવાથી મોભો વધી જાય છે. અને આ જ કારણ છે કે જૂઈલિને યુવતીઓ વધુ પસંદ કર છે. આની શરૂઆત થઈ હતી ૧૯મી સદીથી.

કિંમતી સ્ટોન્સની જૂઈલિ મોઁઘી હોવાને કારણે અમુક જ લોકો આને ખરીદતા હતા. પરંતુ હવે તે એટલી મોંઘી નથી રહી.

ફાયર ફેસિયલ માટે સૌથી પહેલા એક ટાવેલને આલ્કોહોલ અને અલાઈક્સરમાં ડુબાડવામાં આવે છે. જે બાદ ટાવેલને પ્રોબ્લમ એરિયાઝમાં લગાડાય છે. ફેસ, બેક, લેગ્સ અને નેક ક્યાંય પણ તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

આ ટ્રીટમેન્ટથી રિંકલ્સ તો ઓછા થશે જ સાથે ગ્લો પણ આવશે. સેગિંગની પ્રોબ્લેમ પણ ઘણી હદ સુધી દૂર થશે. નિષ્ણાંતોનું કહેવું છે કે આનાથી હાઈપર પિગ્મેન્ટેશનની સમસ્યા પણ સર્જાઈ શકે છે માટે સાવધાની જરૂરી છે. ખાસ ધ્યાનમાં રાખવાનું કે, બ્યૂટી ક્લિનિક્સમાં કોઈ એક્સપર્ટની દેખરેખ હેઠળ આ ફેસિયલ કરવામાં આવે.

યુરોપના આઠ દેશોના સાડા ત્રણ લાખ લોકોનો મત જાણ્યા બાદ સંશોધકો એવા નિષ્કર્ષ પર આવ્યા છે કે ૩૪૦ એમએલનું સાકરમિશ્રિત સોડા ડ્રિન્ક પીવાથી ડાયાબિટીસનું જોખમ ૨૨ ટકા વધી જાય છે.

આ અભ્યાસ લંડનની ઈમ્પીરિયલ કોલેજના પ્રોફેસરોની એક ટૂકડીએ કર્યું હતું. તેમના વડા ડોરા રોમાગ્વેરાનું કહેવું છે કે યુરોપમાં ગળ્યા કોલા પીણાઓનો વપરાશ જે રીતે વધી ગયો છે ત્યારે આ ડ્રિન્ક્સની આરોગ્ય પર થતી ખરાબ અસર વિશે લોકોને વાકેફ કરવાની જરૂર છે.

અમેરિકામાં પણ અનેક નિષ્ણાતોએ સાકરમિશ્રિત ડ્રિન્ક્સના વપરાશને મેદસ્વીપણાની સમસ્યા સાથે સંબંધ હોવાનો તેમજ ટાઈપ-2 ડાયાબિટીસ જેવા વ્યાધિઓ સાથે જોરદાર અભિપ્રાય વ્યક્ત કર્યો છે.

૩૪૦ એમએલ સુગરી-સોડા ડ્રિન્ક એટલે કોકા કોલા, પેપ્સી કે અન્ય સોફ્ટ ડ્રિન્કના નોર્મલ સાઈઝના કેન જેટલું થાય.

નેલ પૉલિશનો કલર ફેશન ટ્રેન્ડ અને ઋતુ અનુસાર બદલતો રહે છે. હવે ગરમી આવી ગઈ છે ત્યારે સ્પષ્ટ છે કે, નેલ કલરમાં પણ ચેન્જ જોવા જ મળશે. હાલમાં નેલ પૉલિશનાં કેટલાય બ્રાઈટ શેડ્સ જોવા મળી રહ્યાં છે.

નીઑન કલર્સ જેવા, નીઑન ઓરેન્જ, બ્લ્યૂ, ગ્રીન અને પીન્ક સમર સીઝનનાં ફેવરેઈટ છે. તમે ચાહો તો આ રંગોને અન્ય રંગો સાથે મેચ કરી નેલ આર્ટ રૂપમાં લગાડી શકો છો.

ફેશન શૉમાં પણ ડિઝાઈનર્સ કૉટનનાં કલેક્શનને ઉતારી રહ્યાં છે, હાલમાં ન્યૂટ્રલ કલર અને ઈન્ડો-વેસ્ટર્ન કટ્સનો ઉપયોગ કરતા ડ્રેસીઝને એવી રીતે તૈયાર કરાય છે કે મહિલાઓમાં કોઈ પણ વર્ગને તે શોભે.

આજકાલ કૉટન મિક્સ મટિરિયલ્સ પણ ઘણું લોકપ્રિય છે. બેસ ફેબ્રિક કૉટનની સાથે લિનેન અને સિલ્ક પણ મિક્સ કરવામાં આવે છે. લોકો પ્રિન્ટ્સ, નાના અને બ્રૉડ ચેક્સ, સ્ટ્રાઈપ્સ, પ્લેન, ચિકન અને એમ્બ્રોઈડરીવાળા કૉટનનાં શોર્ટ અને લોન્ગ કૂર્તા વધુ પસંદ કરે છે. તેને જીન્સ, લેગિંગ્સ, ચૂડીદાર, ટ્રાઉઝરની સાથે મેચ કરી પહેરી શકાય છે. આ સાથે જ બટિક પ્રિન્ટથી લઈને ફ્લોર, ક્રોશિએ તેમજ અન્ય પ્રકારની લેસથી સજ્જ કૉટન કૂર્તાની સાથે ટૉપ્સ પણ સુંદર લાગે છે.

બ્રિટનની પત્રિકા ‘ધ વીક’ રિપોર્ટનાં જણાવ્યાનુસાર આજકાલ ચીન અને ઈન્ડોનેશિયામાં કિશોરવયનાં બાળકોમાં આ ટ્રેન્ડ જબરદસ્ત ફૂલ્યોફાલ્યો છે. બજારમાં કેટલાય પ્રકારનાં નકલી બ્રેસેજ મળી રહ્યા છે. કેટલાક પર રંગબેરંગી બીડ્સ લાગેલા છે. તેવામાં મનપસંદ રંગ કે સિક્વન્સ બનાવાઈ શકાય છે. તો કેટલાક બ્રેસેજમાં લોકોપ્રિય કાર્ટૂન કેરેક્ટર્સ છે. જેવા કે મિકી માઉસ, ટોમ એન્ડ જેરી વગેરે.

મનોવૈજ્ઞાનિકો જણાવે છે કે મેટલ બ્રેસેજ પહેરવાથી દાંતનાં પેઢાની બિમારી અને કેટલાક ઈન્ફેક્શન થઈ શકે છે. થાઈલેન્ડમાં કેટલાક સમય પહેલા જ આ કારણે બે વ્યક્તિઓનાં મરણ થયા હતા. આમાંથી એક ટીનેજરને થાયરૉયડનું ઈન્ફેક્શન થયું હતું. જે બાદ અહીં બ્રેસેજ પહેરવું, ખરીદવું અને વેચવું એ જાહેર ગુનો બની ગયો અને તે માટે છ મહિના સુધીની જેલની સજા પણ થઈ શકે છે.

બસમાં ૨૦ લોકો એક સાથે મુસાફરી કરી શકે છે. ડબલ ડેકરની આ બસમાં ઉપર બેઠેલા વ્યક્તિઓ માટે ઓપન એર સુવિધા છે. જ્યારે નીચેની બસમાં એર કન્ડિશનર કેબીન છે. મરીન ડ્રાઈવ પરનું આ એકમાત્ર ફરતું રેસ્ટોરાં છે.

[[Show as slideshow]]

દરેક બસમાં તમામ ફેરફારો સાથે રૂ. ૧ કરોડનો ખર્ચ કરાયો છે. જો તમારે પણ મરીન ડ્રાઈવ પરનાં આ મુવિંગ કાર્ટની મજા લેવી છે તો તમારે શાકાહારી ભોજન માટે ૧૨૦૦ જ્યારે માંસાહારી ભોજન માટે ૧૪૦૦ રૂપિયા આપવા પડશે.

સમર સીઝનમાં જ્યારે સ્કિન ટૈન થઈ જાય છે, તેવામાં ડિહાઈડ્રેશનની સમસ્યા પણ ઉભી થાય છે. આ સમયે તમારા માટે પાણીની થેરપી બેસ્ટ છે. જેના દ્વારા તમે તમારી સ્કિનને ફ્રેશ રાખી શકો છો.

 હાઈડ્રોસ્ટેટિક ઈફેક્ટ: પાણીમાં કસરત કરવું ઘણું આરામદાયક છે. આનાથી ફક્ત શરીરનું તાપમાન જ નથી વધતું પરંતુ પરેસેવો પણ નથી થતો. આ સિવાય પાણીનાં હાઈડ્રોસ્ટેટિક ઈફેક્ટનાં કારણે મસાજ જેવો જ અનુભવ થાય છે. સ્કિનનાં ટચ રિસ્પેક્ટર્સ પર ગલીપચી જેવો અહેસાસ થાય છે, લોહીંનું ભ્રમણ પણ વધે છે અને સ્કિનમાં ગ્લો પણ આવે છે.

સુપર હાઈડ્રેટોર: બ્યુટી એક્સપર્ટનું કહેવું છે કે, આ ટ્રીટમેન્ટનો ઉપયોગ ડ્રાય સ્કિનને મોસ્ચ્યુરાઈઝ કરવા માટે થાય છે. આમા મશીન દ્વારા સ્કિનની અંદર પ્રેશરથી પાણી નાંખવામાં આવે છે. ગુમ થયેલા ટેક્સચરને પાછો લાવવા માટે પણ આ ટ્રીટમેન્ટની ત્રણથી ચાર વાર સિટિંગ ઘણી છે. આ ટ્રીટમેન્ટ ૭૦ મિનિટ થાય છે.

હાઈડ્રોથેરપી ભગાડશે સ્ટ્રેસ: સ્કિન સ્ટ્રેસને દૂર ભગાડવા માટે હાઈડ્રોથેરપી કારગર છે. આનાથી ફક્ત સ્કિન અને મસલ્સ જ રિલેક્સ નથી થતા, પંરતુ લંગ્સ, હાર્ટ અને પેટ પણ હેલ્ધી થાય છે. તેવામાં વૉટર બૉડી પર કૂલિંગ એજન્ટનું કામ કરે છે.

મોર્ડર્ન ડિટૉક્સિફિકેશન: સવારે ઉઠીને નવશેકુ પાણી પીવાથી પાચન શક્તિ વધે છે, જેનાથી સ્કિન હેલ્ધી રહે છે. પેટ સાફ ન હોવાથી બૉડીમાં ટૉક્સિનનું લેવલ વધી જશે, જેનાથી પિંપલ્સ થઈ શકે છે.

સામાન્ય રીતે મોટા કોર્પોરેટ ઓફિસમાં ડ્રેસ કોડ હોય છે. તેવામાં વિકલ્પ ઓછા હોય છે પરંતુ જ્યાં ડ્રેસ કોડ નથી ત્યાં તમારે ભીડથી અલગ દેખાવવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએ. આ માટે ક્યારેય તમારા કપડા કે એસેસરીઝને ઓફિસનાં ઈન્ટરિયર અથવા કંપનીનાં લોકોની સાથે મેચ કરીને ના પહેરવા.

એક્ઝીક્યુટિવ ક્લાસનાં લોકોએ એવી એસેસરીઝનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ જે સાધારણ અને વ્યવહારિક હોય. જેમાં એક સારી વોચ, એક સ્લિમફિટ કેરી બેગ વગેરેનો ઉપયોગ કરવો.

કટ્સ અને પ્રિન્ટ કે રંગબેરંગી કપડા પહેરવાથી બચવું. પુરુષોએ બ્લ્યુ, કાળો, આછા જાંબુળી રંગની ટી-શર્ટ પહેરવી, જ્યારે મહિલાઓએ લાલ, ગુલાબી, ગ્રે રંગો પસંદ કરવા. ઓફિસમાં ડાર્ક કલરનાં કોઈ પણ કપડા પહેરવું ટાળવું.

ઓફિસમાં જતી વખતે તમારાં નખ ચોખ્ખા રાખવા, વાળને ઓળેલા રાખવા અને ચહેરાને ચમકતો રાખવો જરૂરી છે. ઓફિસમાં ચાલતી વખતે ખભા સીધા રાખવા અને ટટ્ટાર ચાલવું.

કટ પેટર્ન બ્રેસલેટ: કટ પેટર્નનાં બ્રેસલેટ બજારમાં ઉપલબ્ધ છે. આ મેટલનું બનેલું હોય છે.

સીનરી વૉટર ફૉલ બ્રેસલેટ: બજારમાં કેટલાક એવા બ્રેસલેટ પણ છે જે સીનરી અને વૉટર ફૉલથી બનેલા છે. આવા બ્રેસલેટ રંગબેરંગી અને ચમકદાર હોય છે.

રૂદ્રાક્ષ બ્રેસલેટ: રૂદ્રાક્ષનાં નાના-નાના મણકાથી બનેલા બ્રેસલેટ જોવામાં ખુબ જ આકર્ષિત લાગે છે.

વુડન બ્રેસલેટ: વુડન બ્રેસલેટ બાકી બ્રેસલેટ પહેરવાની સરખામણીએ ખુબ જ કમ્ફર્ટેબલ છે. આના પર જે ચિતરણ કરાય છે તે હિસ્ટોરિકલ લુક આપે છે.

વેરાઈટીવાળા બ્રેસલેટની માર્કેટમાં કોઈ જ કમી નથી. આમાં રાઉન્ડ તેમજ ઑવલ બેંન્ગલ્સવાળા બ્રેસલેટ, લેયર્ડ બ્રેસલેટ્સ, પ્લાસ્ટિક અને ફેબ્રિડ બેન્ડ જેવા તમામ બ્રેસલેટ્સ માર્કેટમાં ઉપલબ્ધ છે.

૧) ક્લાસિક આંખો માટે ઉપર વાળી પાંપણનાં સેન્ટરમાં લાઈનર લગાડવાનું શરૂ કરો અને બ્રશને ધીરે-ધીરે આંખનાં ખૂણા સુધી લઈ જાઓ. પાંપણની લાઈન અને આઈ લાઈનરથી બનાવેલી લાઈનને સારી રીતે ભરી લો

૨) સ્મોકિ આંખો માટે પાંપણની મધ્યમાં લાઈનર લગાડવાનું શરૂ કરો. આ સેન્ટરથી આંખોની અંદરનાં ખૂણા સુધી લાઈનને ખેંચો. હવે સેન્ટરથી થોડી મોટી લાઈન બહારનાં ખૂણા સુધી ખેંચો અને ગેપ સારી રીતે ભરી લો જે બાદ બહારનાં ખૂણામાં આઈ લાઈનર બ્રશથી પાતળી લાઈન નીચે વાળી પાંપણનાં સેન્ટર સુધી લગાડો

૩) બિલોરી આંખો માટે ઉપરની પાંપણ વચ્ચે લાઈનર લગાડવાનું શરૂ કરો, લાઈનરને ફેરવતી વખતે કાનપટ્ટી તરફ લઈ આવો. હવે પાંપણની લાઈન અને લાઈનરથી ખેંચલી લાઈનની વચ્ચેની જગ્યા પુરી દો.

૭૦નાં દસકાની હિરોઈનો આ જ પ્રકારનાં લાઈનર લગાડતી હતી.

બ્રાન્ડનાં નામવાળી ટી-શર્ટ:

તમે ટી-શર્ટની ‘યૂસીબી’ થી ખરીદી કરી હોય કે પછી ‘લી’થી, જોનારાઓને આનાથી શું મતલબ હોય. બ્રાન્ડનાં નામવાળી ટી-શર્ટ પહેરવાથી તમે હરતાં-ફરતાં શોપિંગ પોર્ટલ કરતા વધારે કંઈ નહીં લાગો.

સ્લોગનવાળી ટી-શર્ટ:

રમતનાં મેદાન સુધી તો સ્લોગનવાળી ટી-શર્ટ ફેમશ છે પરંતુ મેદાનની બહાર અને દરેક કેજ્યુઅલ પ્રસંગે સ્લોગનનું પ્રિન્ટ તમારા વ્યક્તિત્વની ગંભીરતા ગુમ કરી દે છે. આમ પણ હવે સ્લોગન ટી-શર્ટ આઉટડેટેડ થઈ ગઈ છે.

ફની જોક્સવાળી ટી-શર્ટ:

દરેક જગ્યાએ અને દરેક પ્રસંગે ફની જોક્સવાળી ટી-શર્ટ પહેરવું બાળક બુદ્ધિ લાગે. તમારું સેન્સ ઓફ વ્હૂમર કેટલું સારુ છે તે તમારી વાતચીત પરથી ખબર પડે, આ માટે જોક્સવાળી ટી-શર્ટ પહેરી કંઈ ખાસ દેખાવ દરેક પ્રસંગે ન પડાય.

જે કૂલ લાગે છે તે ખરેખર કૂલ નથી. કોલેજની પાર્ટી હોય કે મિત્રો સાથે હેન્ગઆઉટ. કેટલીક એવી ટી-શર્ટ હોય છે જે આવા સમયે સારી લાગે. દરેક જગ્યાએ કોઈ પણ ટી-શર્ટ પહેરીને જવું એ યોગ્ય નથી, ઉપરથી મજાકનું પાત્ર બની જવાય. ખાસ કરીને જોક્સ, ડ્રિંક્સ, રોક બેન્ડ, પાર્ટી થીમ વાળી ટી-શર્ટને તો જોઈ વિચારીને જ પહેરવી જોઈએ.

એવિયેટર: આને તમે જીન્સ, કેજ્યુઅલ્સ કે સૂટ કોઈ પણ પ્રકારનાં આઉટફીટ સાથે ટ્રાય કરી શકો છો અને દરેક પ્રકારની બનાવટવાળા ચહેરા પર આ ચશ્મા શૂટ કરે છે. બજારમાં આની કિંમત ૩,૫૦૦થી ૧૦,૦૦૦ રૂપિયા સુધીની રેન્જમાં ઉપલબ્ધ છે.

રે બેન વેફેરર: રે બેનનાં સદાબહાર સનગ્લાસ રેબેન વેફેરર પણ તમારા લુકને સ્ટાલિસ્ટ બનાવવા માટે મદદરૂપ થઈ શકે એમ છે. આ ચશ્મા તમે કેજ્યુઅલ્સની સાથે સરળતાથી મેચ કરી શકો છો. બજારમાં આની કિંમત ૨૦૦૦ રૂપિયાથી ૫૦૦૦ રૂપિયા સુધીની છે.

રિમલેસ: જો તમારી પર્સનાલિટી સ્પોર્ટી છે તો રિમલેસ સનગ્લાસ તમારા પર ઘણા સુંદર લાગશે. રિમનાં સનગ્લાસ લગભગ દરેક બ્રાન્ડમાં ઉપલબ્ધ છે.

રેપરાઉન્ડ: આંખોને સંપુર્ણપણે ઢાંકનારા રેપરાઉન્ડ ફક્ત પહેરવામાં જ કમ્ફરટેબલ નથી પરંતુ જોવામાં પણ ઘણા સ્માર્ટ છે. લગભગ દરેક મોટા બ્રાન્ડમાં આ સનગ્લાસ મળશે. ચહેરાને સ્લિમ લુક આપવામાં તમે રેપરાઉન્ડને ટ્રાય કરી શકો છો.

ફિશટેલ: આ હેર સ્ટાઈલને બનાવવા તમારે વાળનાં બે ભાગ કરવા પડશે. આ હેરસ્ટાઈલ વેસ્ટર્ન અને ટ્રેડિશનલ ડ્રેસ પર સુંદર લાગશે.

ફ્રિન્જ બ્રેડ: જો તમે નથી ચાહતા કે તમારા વાળ તમારા આંખોને ઢાંકે તો આ બેસ્ટ હેરસ્ટાઈલ છે. ફ્રિન્જ બ્રેડ જોવામાં માથા પર લાગેલી એક હેયર બેડની જેમ લાગશે.

જાસ્મીન: આપણે સૌએ નાનપણમાં અલાદીનનું કાર્ટૂન જોયું હશે, જેમાં જાસ્મીનનાં વાળ એક ફ્રેન્ચ ચોટલી જેવા હતા આ હેરસ્ટાઈલ કરવા માટે આપનાં વાળ લાંબા હોવા જરૂરી છે.

ફુલ ક્રાઉન: આ હેરસ્ટાઈલ એક કાનથી શરૂ થઈને બીજા કાન સુધી જાય છે. આ એક કૂલ લુક વાળી હેરસ્ટાઈલ છે.

ક્લાસિક ફ્રેન્ચ હેયર બ્રેડ: આ ફ્રેન્ચ ચોટલી ખુબ જ સુંદર અને ક્લાસી લાગે છે. આને જોતા એવું લાગે કે આ સ્ટાઈલ બનાવવી અઘરી છે પણ હકિકતમાં એ તેટલી જ સહેલી છે.

પરંપરાગત હોય કે મોડર્ન, બંને પ્રકારનાં ડ્રેસમાં પ્રિંટ લુક ખાસ હોય છે. હેવી ફિગર ધરાવનારાઓએ ધ્યાન રાખવું કે તેઓ આખો પોલ્કા ડોટ ડ્રેસ ન પહેરે. સ્લીમ લુક માટે બ્લેક એન્ડ વ્હાઈટ પોલ્કાનું કોમ્બિનેશન ખુબ જ સુંદર રહેશે. દિવસમાં બ્રાઈટ કલરનાં ડોટ્સ પ્રિફર કરવા. ડાર્ક કલર્સમાં બોટલ ગ્રીન, નેવી બ્લ્યૂ, ચોકલેટ બ્રાઉન અને યલો કલર ટ્રાય કરી શકો છો.

ડ્રેસ સિવાય પોલ્કા ડોટ્સનો ક્રેઝ એક્સેસરીઝમાં પણ વધુ છવાયેલો છે. હેન્ડબેડ્સથી લઈને બેગ્સ, બેલ્ટ, શૂઝ અને ત્યાં સુધી કે જ્વેલરીમાં પણ આનો જાદુ છવાયેલો છે.

સ્વાન્સી યુનિવર્સિટીની કોલેજ ઓફ હ્યુમન એન્ડ હેલ્થ સાયન્સીસના સંશોધકોનું કહેવું છે કે ઈન્ટરનેટના એકધારા વધુપડતા ઉપયોગથી માનવીનાં મન પર નેગેટિવ સાઈકોલોજિકલ અસર ઊભી થાય છે. કલાકો સુધી વેબ સર્ફિંગ કરવાથી લોકોનાં મૂડ પર નકારાત્મક અસર ઊભી થાય છે.

ઈન્ટરનેટના વ્યસનને લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે એવા ડિપ્રેશન સાથે સંબંધ હોવાનું માલૂમ પડ્યું છે. જે લોકો વેબ સર્ફિંગના વ્યસની થઈ ગયા હોય એમના પોઝિટીવ મૂડ પર બહુ ખરાબ અસર પડે છે.

આ સર્વેમાં યુનિવર્સિટી ખાતે સરેરાશ ૨૫ વર્ષની વયના ૬૦ જણને સામેલ કરવામાં આવ્યા હતા. જ્યારે એ લોકો ઓફલાઈન થતા હતા ત્યારે એમના મૂડ પર નેગેટિવ અસરો વધી જતી. તે અસર બરાબર એવા પ્રકારની હતી જે એક્સ્ટેસી જેવા ગેરકાયદેસર કેફી દ્રવ્યોના સેવનમાંથી બહાર આવતા લોકોમાં થતી હોય છે.

હિલ પહેર્યા બાદ શરીરનું મોટાભાગનું વજન પગનાં પંજા અને એડીઓ પર આવી જાય છે. જેનાથી દુખાવો થાય છે, કેટલીય વાર આવા ફૂટવેર પહેરીને ચાલવાનો અભ્યાસ ન કર્યો હોવાથી પગ તેમજ ઘૂંટણમાં દુખાવાની તકલીફ થાય છે. ફિઝિકલ થેરેપિસ્ટ કહે છે કે મહિલાઓએ ઉંચી એડીનાં સેન્ડલ ન પહેરવા જોઈએ. જો ઉંચી એડીનાં સેન્ડલ પહેરવા જ હોય તો એવા સેન્ડલનો પ્રયોગ કરવો જોઈએ જેનાં સોલ ઉંચા હોય.

હાઈ હિલમાં આખા શરીરનું વજન પગનાં ભાગ પર આવી જાય છે જ્યારે સામાન્ય ફૂટવેરમાં શરીરનો ભાર આખા પગ પર ફેલાવાની સાથે વેંચાઈ જાય છે. માટે લાંબા સમય સુધી હાઈ હિલ્સ પહેરી રાખવું શરીર માટે તો ઘાતક છે.

જ્વેલરીમાં ઉપયોગ થનાર ધાતુ પ્રત્યે અનેક લોકોને એલર્જિક રિએક્શન થાય છે અને ખોટા પિયર્સિંગને કારણે ડાઘ પણ રહી શકે છે. ફાટેલી સ્કિનને ટાંકા કે સર્જરી દ્વારા ટ્રીટ કરાવવાની જરૂરિયાત પણ ઘણીવાર પડે છે જેથી ડાઘને રોકી શકાય.

હોંઠ કે મોંઢાનાં કોઈ ભાગમાં પહેરવામાં આવેલી જ્વેલરી, પેંઢાની સમસ્યા, દાંતોની સમસ્યા ઉત્પન્ન કરી શકે છે અને ખાવા-પીવામાં પણ પ્રોબ્લેમ્સ આવી શકે છે.

લાંબા વાળમાં શોર્ટ હેરના કમ્પેરિઝનમાં વધુ પ્રોડક્ટ્સની જરૂર પડે છે. વાળ વધારનારને સલૂનમાં જઈને નિયમિતપણે સેટ કરાવતા રહેવુ પડે છે, દર છ અઠવાડિયે કે થોડા-થોડા સમયે વાળમાં ડીપ કન્ડિશનિંગ કરાવતું રહેવું જોઈએ.

લાંબા વાળ જેટલા સ્ટાઈલિસ્ટ લુક આપે છે તેટલું જ તેને સાચવવા પણ જરૂરી છે.

આવી ટી-શર્ટ પહેરીને તમે સરળતાથી સંદેશનો પ્રચાર કરી શકો છો. અને આ જ કારણે ટી-શર્ટ લેટેસ્ટ સ્ટાઈલનું સ્ટેટમેન્ટ બની રહી છે. આવા સ્પોર્ટી ટી-શર્ટ પર કોઈ કેચી મેસેજ અથવા સ્લોગન લખે છે અને બે-ચાર શબ્દોમાં કહેવાયેલી વાત તમારા સંપર્કમાં આવતા અથવા આજુબાજુમાંથી પસાર થતા લોકો સુધી પહોંચી જાય છે. આજકાલ ટી-શર્ટ પર રોમેન્ટિક મેસેજ સાથે સામાજિક મુદ્દા પર પણ સ્લોગન અથવા તો સેન્ટેન્સ લખેલા જોવા મળે છે.

તમારા ટી-શર્ટનો મેસેજ તમારા વ્ચક્તિત્વની ઓળખાણ આપે છે. તમે પણ તમારી વાત ટી-શર્ટ દ્વારા અનેક લોકો સુધી પહોંચાડી શકો છે.

• સૌથી પહેલા નખ પર લાગેલા જૂના રંગને હટાવો
• ફાઈલરની મદદથી નખને ક્યૂટિકલ્સથી સાફ કરો
• ન્યૂડ પિન્ક નેઈલ પોલીશ લો અને જુઓ કે નેઈલ પોલીસ થોડી ગ્લિટ્રી હોય
• નેઈલ પોલીશ લગાવતી વખતે તેને પહેલા શેક કરો, જેનાથી તમને યોગ્ય રંગ મળશે
• આ નેઈલ પોલીશની એક કોટ પોતાનાં નખની ઉપર અને નીચેની બાજુએ લગાવો
• જો શેડ લાઈટ હોય તો એક તરફ લગાવો
• હવે નેઈલ પોલીશને સારી રીતે સુકાવા દો
• એક ડાર્ક બ્લ્યૂ રંગની નેલ પોલીશ લો
• આ નેઈલ આર્ટમાં બ્લ્યૂ રંગનાં નખને ટિપ પર લગાવાય છે, એટલે કે સૌથી છેલ્લે અને નીચેની તરફ
• બ્લ્યૂ નેઈલ પોલીશને એ જ શેપમાં લગાડો, જે શેપમાં તમે નખ કાપ્યા છે.
• ધ્યાન રાખો કે પિન્ક નેઈલ પોલીશ પર બ્લ્યૂ નેઈલ પોલીશનો રંગ ન ચઢે
• જ્યારે નેઈલ પોલીશ લગાડી દો ત્યાર તેને પાંચ મિનિટ સુધી સુકાવા રાખો
• હવે છેલ્લે એક ગોલ્ડન નેઈલ આર્ટ ડિઝાઈન લઈને હાથની રિંગ ફિંગરનાં નખમાં ખુબ જ ધ્યાનથી ચોંટાડી દો

હવે તમારા નખની નેલ આર્ટ તૈયાર છે.

લોન્ગ તેમજ શોર્ટ સ્કર્ટ બજારમાં અઢીસોની રેન્જથી માંડીને હજાર સુધીની રેન્જમાં મળે છે. તેમાં પણ અલગ અલગ ડિઝાઇન અને પેટર્ન ઉપલબ્ધ છે. સ્કર્ટની ડિઝાઇનમાં સિમ્પલ ડિઝાઇનથી લઈને વધુ રિચ લુક આપતાં પાર્ટીવેર સ્કર્ટ પણ મળી રહે છે.

લોન્ગ સ્કર્ટમાં જો તમે ટ્રેડિશનલ લુક ઇચ્છતા હો તો અહીં બાંધણી અને ફ્લાવર પ્રિન્ટનાં સ્કર્ટ પસંદ કરી શકો છો. આ પ્રકારનાં ગામઠી સ્કર્ટમાં કલરનું સુંદર કોમ્બિનેશન હોય છે. ડાર્ક ઓરેન્જ સાથે ગ્રીન અને મરૂન સાથે બ્લેકનું કોમ્બિનેશન ફેયર સ્કિન પર ખીલી ઊઠે છે.

સમાચાર પત્ર ‘ડેલી મેલ’નાં જણાવ્યાનુસાર બ્રિટનનાં એક ફેશન રિટેલર અંદાજે ૨૦૦૦ જેટલા બોસ પર આ અભ્યાસ કરાયો જે બાદ તેનું તારણ કાઢવામાં આવ્યું.

અભ્યાસમાં એક ચતુર્થાંઉસ બોસનું કહેવું હતું કે જે ઉમેદવારની નેઈલ પોલિશ ઉખડતી રહે છે, તેની નોકરી પ્રાપ્ત કરવાની સંભાવનાઓ ઓછી થઈ જાય છે કારણ કે તે ખુદને હેરાન પરેશાન મહેસુસ કરે છે. આ અભ્યાસમાં એ પણ સામે આવ્યું કે જો લિપસ્ટિકનો ડાઘ દાંત પર રહી જાય તો આને બેદરકારીનાં રૂપમાં પણ જોવામાં આવે છે.

પહેલાં હાઈ વેસ્ટ અને મિડ વેસ્ટ જિન્સ જ પહેરાતા, હવે લો વેસ્ટ જિન્સની ફેશન પૂરજોશમાં છે. જિન્સના મટીરિયલમાં જ જેગિંગ્સ પણ ઇન ટ્રેન્ડ છે. જો તમે શોર્ટ ટી શર્ટ કે ટોપ લેવાનું પસંદ ન કરતાં હો તો તેને લોન્ગ કુરતા સાથે પણ પહેરી શકાય છે.

જિન્સમાં અનેક પ્રકારની નવીનતમ ડિઝાઇન હાલ બજારમાં આવી ગઈ છે. જિન્સ એવું રફ અને ટફ મટીરિયલ છે કે જેને તમે ઇસ્ત્રી કર્યાં વગર પણ આરામથી પહેરી શકો છો અને છતાં પણ મોડર્ન લુક આપે છે.

સ્ટડ ટૉ રિંગઃ પ્લાસ્ટિક તથા મેટલને બેઝ બનાવીને તેની પર ડાયમંડ સ્ટડ કે ફન્કી સ્ટડ લગાવીને આ ટૉ રિંગ તૈયાર કરવામાં આવે છે જે ડેનિમ પર કે ફન્કી લુક માટે યોગ્ય રહે છે.

કોઈલબેઝ ટૉ રિંગઃ કોઇલબેઝ ટૉ રિંગમાં વાયરને વાળીને છેડે ગોળ ડિઝાઇન બનાવાતી હોય છે. જોકે આ ટૉ રિંગમાં મોટા ભાગે સ્નેકની ડિઝાઇન વધારે મળતી હોય છે.

કર્વ ટૉ રિંગ: કોઈલબેઝ ટૉ રિંગના મટિરિયલમાંથી જ કવર્ડ ટૉ રિંગ પણ બને છે. તેમાં ટૉ રિંગને રાઉન્ડ કે ઝિંગ ઝેગ જેવા શેપ આપવામાં આવ્યા હોય છે.

ચોલી કટ કુરતી સિમ્પલ અને હેવી બન્ને ડિઝાઇનમાં મળે છે. આ પ્રકારના કુરતામાં પેચ, લેસ, સ્ટાર, ટીક્કી, પર્લનું હેવી વર્ક જોવા મળે છે. જો તેની કિંમતની વાત કરીએ તો તે ૫૦૦ રૂપિયાથી શરૂ થાય છે અને તેના વર્ક અને ફેબ્રિક પ્રમાણે કિંમતમાં વધારો થતો જાય છે

બજારમાં ફુલ ઘેરવાળી કલીવાળી ઘૂંટીથી ચાર ઇંચ ઊંચી રહેતી લેન્થવાળી કુરતી ઇન ટ્રેન્ડ છે. અનારકલી પછી આ પ્રકારની કુરતીની બજારમાં બહુ ભરમાર છે.

બ્રિટનના જાણીતા ન્યૂરોસાયન્ટિસ્ટ જેક લૂઈસે આ દાવો કર્યો છે. અનેક પ્રકારનું સંશોધન કર્યા બાદ તેમણે જે લોકો ફિટ રહેવા માગતા હોય તેવા લોકોને સંગીતની થીમ આધારિત અનેક સલાહ આપી છે.

તેમનું કહેવું છે કે સંગીત લોકોને વધારે કઠિન કસરતો કરવા તેમજ વધારે લાંબો સમય સુધી કરવા માટે પ્રેરિત કરે છે. આમાં, ક્લાસિકલ સંગીત વધારે ફાયદો કરે છે.

લૂઈસ કહે છે કે, કોઈ પણ પ્રકારનું સંગીત વગાડ્યા વગર કસરત કરનારાઓની સરખામણીમાં બેકગ્રાઉન્ડમાં શાસ્ત્રીય સંગીતના સૂર વચ્ચે કસરત કરનારાઓનું શરીર વધારે હળવાશ અનુભવતું હોવાનું માલૂમ પડ્યું છે.

જિમ્નેશિયમમાં ફાસ્ટ નહીં, પણ ઊર્જાપ્રદ સંગીત આદર્શ કહેવાશે. એવું સંગીત શરીરમાં સ્પીડ વધારે, તાકાત વધારે એટલું જ નહીં, તેનામાં હૃદયના ધબકારા, બ્લડ પ્રેશરને ઘટાડવાનાં પણ ગુણ રહેલા છે.

યુવક-યુવતીઓ આજકાલ સમાજ અને પોતાનાં મિત્રોની વચ્ચે અલગ દેખાવા માટે નીત-નવા નુસ્ખા અજમાવે છે. દાંત પર ટેટૂ ચિતરાવવું આમ તો સામાન્ય છે. ૮થી ૧૦ વર્ષથી વિદેશોમાં આની શરૂઆત થઈ ગઈ છે. ગાયકો પોતાનાં સંગીત વિડીયોમાં આનો ઉપયોગ કરતા હતા, ત્યાર બાદ યુવાનોએ એની નકલ કરવાનું શરૂ કરી દીધું.

દાંતના ડોક્ટરોના જણાવ્યાપ્રમાણે, દાંત પર ટેટૂ ચિતરાવવા મોટે ભાગે ૧૪-૩૫ વર્ષની વચ્ચેની ઉંમરનાં લોકો આવે છે. દાંત પરનું ટેટૂ બે રીતે ચિતરાવાય છે, એક કાયમ માટે અને બીજું થોડા સમય પૂરતું. આમ કરવા પાછળનો ખર્ચ ૧૦ થી ૧૫ હજાર રૂપિયા સુધીનો થાય છે.

IN

ડ્રેસથી લઈને એસેસરીઝ સુધી આ દિવસોમાં બ્લૂ કલર ઉંમર અને બિંદાસ ગ્લેમરસ સ્ટેટમેન્ટ માટે ખુબ જ પસંદ કરાઈ રહ્યો છે. આ કલરને સ્ટિલટોઝ, બેગ્સ, બેલ્ટ્સ અથવા તો નેલ પેઈન્ટ માટે ટ્રાય કરી શકો છો.

અનટાઈડી બનની વાત કરીએ તો આ સ્ટાઈલ આજકાલ હિટ છે. વાળને અનટાઈડી લુક દ્વારા ડિફરન્ટ સ્ટાઈલ આપી શકાય છે. વાળની બેક કોમ્બિંગને આનાથી થીક લુક અપાય છે જે બાદ તેનું વોલ્યુમ પહેલા કરતા વધુ લાગે છે.

OUT

હાલમાં નોર્મલ ડિઝાઈનની કેટલીક સ્કર્ટ ખાસ પસંદ નથી કરાઈ રહી. ટ્રેન્ડમાં છે પેન્સિલ સ્કર્ટ. આ સેક્સી લુક આપે છે પરંતુ આના માટે કલર્સની વ્યવસ્થિત પસંદગી કરવી જરૂરી છે.

આદત છે લૂઝ ડ્રેસ પહેરવાની તો તેને તરત જ બદલો, ટી-શર્ટ, સ્કર્ટ, શર્ટ તેમજ ટ્યૂનિક જે પણ પહેરો તેમાં ફિટિંગ પર ફોકસ કરો. લોઅર્સમાં પેન્સિલ ફિટેડ જીન્સ તેમજ કેપ્રી સારૂ ઓપ્શન રહેશે.

વી-નેક સ્વેટર હંમેશા સ્માર્ટ લુક આપે છે માટે આ શેપનું સ્વેટર દરેક સિઝનમાં ચાલે છે. સ્લિમ લોકો પર વી-નેક સૌથી વધુ શોભે છે અને તેમની પર્સનાલિટી પણ નિખરી ઉઠે છે

આમ તો ગોળ ગળાનાં સ્વેટર્સ સદાબહાર હોય છે અને તેને દરેક શરીરનાં બાંધાવાળા લોકો પહેરી શકે છે. આમછત્તા તે યુવાનોને સૌથી વધુ સારા લાગે છે. ખાસ કરીને, કેજ્યુઅલ બ્લ્યૂ જીન્સ પર ગોળ ગળાનાં સ્વેટર કંમ્ફર્ટેબલ લુક આપે છે.

વધુ ઠંડીમાં લાંબા ગળાનાં એટલે કે ટર્ટલ નેક સ્વેટરનો વધુ ઉપયોગ થાય છે. આ સ્વેટર્સ ખુબ જ પાતળા અથવા લાંબા ગળુ ધરાવતા લોકોને સુંદર લાગે છે.

એ ધ્યાનમાં રાખો કે તમારી હેન્ડબેગનો રંગ પણ તમારા ડ્રેસ સાથે મેળ ખાય. આજકાલ બજારમાં કપાડાની, રેક્સિન, જૂટ, લેધર, પ્લાસ્ટિક અને સુતળીથી બનેલી બેગ્સ જોવા મળી રહી છે.

પરંતુ મનગમતી હેન્ડબેગ્સનો ઉપયોગ કરતા પહેલા કેટલીક વિશેષ બાબતો પર ધ્યાન રાખવું ખુબ જ જરૂરી છે. જેમ કે આપની પર્સનાલિટી અને લુક. તમે જોયું હશે કે મહિલાઓ પોતાની બેગ્સનો ઉપયોગ ફક્ત સામાન રાખવાનાં ઉદ્દેશથી જ ઉપયોગ કરતી હોય છે અને ઘણીવાર આ સામાન એટલી વધુ માત્રામાં ભર્યો હોય છે કે પર્સ કે બેગ ફાટવાની તૈયારીમાં આવી જાય છે અથવા તો ફાટી જાય છે. માટે જેટલી પર્સની માત્રા હોય તેટલા જ પ્રમાણમાં સામાન રાખો. મેચિંગ કપડાની સાથે મચિંગ બેગ શોભી ઉઠશે.

સ્થાન પ્રમાણે બેગ્સ બદલો. નાના કદની મહિલાઓએ મીડિયમ પર્સ અને હેન્ડબેગની પસંદગી કરવી જોઈએ. હેન્ડબેગ કે પર્સને સુરક્ષીત જગ્યાએ રાખો, સામાન નિકાળ્યા બાગ તેને કાગળથી ભરી દો જેથી તેનો શેપ અને આકાર ખરાબ ન થાય. આ કેટલીક ટેકનિક છે જેના દ્વારા તમે તમારી ખાસ છાપ લોકો પર છોડી શકો છો.

સ્કાર્ફ ઘણી જાતનાં ફેબ્રિકમાં મળે છે પરંતુ શિયાળાની ઋતુમાં સિલ્ક અને વુલન સ્કાર્ફનો ઉપયોગ વધ્યો છે. જો તમે કોઈ પાર્ટીમાં જઈ રહ્યા છો તો કાશ્મીરી સ્કાર્ફ પહેરો.

છેલ્લા થોડા સમયથી ભારતમાં પણ શ્રગ પહેરવાની પ્રથા શરૂ થઈ છે. પણ શ્રગ પહેરવાની ચોક્કસ પધ્ધતિ હોય છે. બીજ, ક્રીમ, બ્લેક, બ્લુ કે ગ્રે કલરની શ્રગ સુંદર દેખાય છે.

ફોર્મલ ઓફિસવેર સાથે પ્લેન વુલન શ્રગ અને સાંજે સિકવન્સવાળું લાંબુ શ્રગ પહેરો. અનારકલી ડ્રેસ કે લાંબા કુરતા પર ભારે એમ્બ્રોઈડરી કરેલું અથવા કટ વર્કવાળું લાંબુ શ્રગ તમારા વ્યક્તિત્વને ખૂબ આકર્ષક બનાવે છે.

ગુલાબી રંગની વાત કરીએ તો આ રંગ સામાન્ય રીતે એવા લોકોની પહેલી પસંદ હોય છે જે પ્રેમ અને રોમાંસમાં ઘણો વિશ્વાસ રાખે છે. મહિલાઓ આ રંગને ઘણો પસંદ કરે છે.

જાંબુડી રંગનાં કપડા પહેરનારા પાર્ટીમાં જો કોઈ નજર આવી જાય તો સમજવું કે તેઓ ખુબ જ મિસ્ટીરિયસ હશે. ખાસ કરીને જે મહિલાઓ આ રંગને પસંદ કરે છે તે શોરગુલની જગ્યાએ ગણ્યાંગાંઠ્યા સબંધીઓ સાથે રહેવાનું પસંદ કરશે. આવી વ્યક્તિઓ પોતાને ઘણી સ્પેશ્યલ માને છે.

સફેદ રંગ સાદગીનું પ્રતિક છે. આ રંગને પસંદ કરતી સ્ત્રીઓ ખુબ જ સકારાત્મક ભાવ રાખે છે. તેમનામાં સાદગી તો હોય જ છે સાથે સારી લાઈફસ્ટાઈલને પણ તે પસંદ કરે છે. આવી મહિલાઓ જીવનમાં પરફેક્શનને ખુબ જ મહત્વ આપે છે.

કાળા ડ્રેસમાં દેખાતી મહિલાઓ ગ્લેમરસ લાગે છે, આને પસંદ કરનારી સ્ત્રીઓ પ્રભાવશાળી હોય છે.

લાલ રંગને પાર્ટીમાં વધુ પહેરવામાં આવે છે. આવા રંગની મહિલાઓનું વ્યક્તિત્વ બોલ્ડ, પ્રભાવશાળી અને સકારાત્મક હોય છે. આવી યુવતીઓ કે સ્ત્રીઓને બહાર ફરવુ ખુબ જ ગમે છે.

૧) તમે તે તમામ વસ્તુઓ ખાઈ શકો છો જે તમને ભાવે છે પરંતુ તેનાં માટે વિકલ્પ પસંદ કરો. એટલે કે ચરબીયુક્ત ખોરાકની સાથે ક્યારેક જ્યુસ, ફળો અને લીલા શાકભાજીનો ઉપયોગ કરો.

૨) ઓછી માત્રામાં ખોરાક લો અને ચાવી ચાવીને ખાઓ. થાળીભરીને જમવાનું ટાળો.

૩) ઉભા રહીને, કામ કરતા સમયે, ગાડી ચલાવતા સમયે કે હરતા ફરતા ન જમો.

૪) મોટી થાળીની જગ્યાએ નાની થાળી કે પ્લેટમાં જમવાનો લો.

૫) સૌથી મહત્વની વાત બહારનું જમવાનું ટાળો. જંકફૂડ જેવી વાનગીઓને આરોગવાથી સ્વાસ્થ્ય સંબધિત રોગ થવાની શક્યતા તો છે જ સાથે શરીરને વધારવામાં પણ તે મહત્વનો ભાગ ભજવી શકે છે.

આ અમુક રસ્તાઓ છે જેનાં દ્વારા જાડાપણું ધરાવતા લોકો આનાથી રાહત મેળવી શકે છે.

જો તમારો ચહેરો ગોળ છે તો તમારે દાઢી બનાવતી વખતે હડપ્ચી ઉપર દાઢીની લંબાઈ વધારે રાખવી. આવા ચહેરા માટે આખી દાઢી રાખવાની જગ્યાએ ફ્રેન્ચ શેપ દાઢી સારો વિકલ્પ છે.

જેમનો ચહેરો વધારે લાંબો હોય છે તેમણે દાઢી બનાવતી વખતે ખાસ ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે.  આવા ચહેરા ઉપર આખી દાઢી સારી લાગે છે અને ચહેરો ભરેલો લાગે છે.

ચોરસ ચહેરા માટે દાઢી રાખતી વખતે પ્રયત્ન કરો કે તમારી દાઢી કિનારેથી શોર્ટ હોય અને લંબાઈ વધારે હોય આવા ચહેરાને ગોટી શેપની દાઢી વધારે સારી લાગે છે.

મોટા ચહેરાનો આકાર શરીરનાં હિસાબે થોડોક વધારે મોટો હોય છે. તેવામાં દાઢી વધારતી વખતે એ ધ્યાન રાખવું જોઈએ કે દાઢી સાથે લુક મેચ થાય છે કે નહીં. જો સંતુલન રાખવું હોય તો તમારે નાની દાઢી રાખવી જોઈએ જે આખા ચહેરાને કવર કરે છે અને મુછને મોટી દેખાડે છે.

આ સિઝનમાં બ્રાઈટ કલર્સની ખુબ જ માંગ છે તેવામાં નિયોન શેડ્સથી લઈને મેટલિક સુધી તમામનો તમે ઉપયોગ કરી શકો છો.

હોલિવુડમાં જેનિફર લોપેજ જેવી સેલિબ્રિટીઝ આવા રંગનો ખુબ જ ઉપયોગ કરતી હોય છે. નાઈટ પાર્ટી માટે મેટલિક શેડ્સ બેસ્ટ છે. ઈલેક્ટ્રિક બ્લ્યૂ, પર્પલ, જેડ તેમજ એમરલ્ડ ગ્રીન જેવા શેડ્સ પણ આજકાલ ખુબ જ લોકપ્રિય છે.

મેકઅપ એવો કરો જેમાં શાઈનિંગ લુક તો હોય જ સાથે વધારે સમય સુધી તે ટકેલો પણ રહે.

આઈલાઈનરનો ઉપયોગ કરતા એ ધ્યાન રાખો કે તે આંખોથી થોડુંક બહાર નિકળેલું હોય.

આ માટે તમારા ડ્રેસ સાથે મેચ કરતા બ્લ્યૂ, બેઝ ગ્રીનકલર પણ લઈ શકો છો.

આંખોને હાઈલાઈટ કરવા સીગ્રીન શેડો પણ લગાડી શકો છો.

ચીકબોંસ પર શાઈનિંગ માટે બ્રૌઝરનો ઉપયોગ કરો.

હોઠને શાઈની લુક આપવા તેના પર કોપર રસ્ટ લિપકલર લગાડો.

વાળને સ્ટ્રેટ કરી ખુલ્લા છોડો.

પાર્ટી માટે મેકઅપ નેચરલની જગ્યાએ ચમકીલો અને ડાર્ક કરો.

મેકઅપ બેઝમાં લિક્વીડ ફાઉન્ડેશનનો ઉપયોગ કરો.

આમ અનેક એવા પ્રયોગો છે જેને કરીને તમે ન્યૂ યર પાર્ટીમાં ચાર ચાંદ લગાવી શકો છો.

આજનાં સમયમાં વાળ કાપનારા પરંપરાગત વાળંદોને હેયર સ્ટાઈલિસ્ટની શ્રેણીમાં ના રાખી શકાય. આ વિદ્યાએ હવે અલગ વ્યવસાયનું રૂપ લઈ ચુકી છે. જેમાં સફળ થવા ટ્રેનિંગ જરૂરી છે.

હેયર સ્ટાઈલિંગનાં હવે તો કોર્સ પણ થઈ રહ્યા છે. જેની મુદત કેટલાક મહિનાની હોય છે. વિદેશોમાં આ પ્રકારનાં લૂકને વિકસીત કરવા કોમ્પ્યૂટર મોડલ્સની મદદ લેવાય છે.

એટલુ જ નહી, લેંસને ડ્રેસ સાથે મેચ કરવાની સ્ટાઈલ એક્સ ફેક્ટર સાબિત થઈ શકે છે. પહેલા ડ્રેસને પરફેક્ટ લૂક આપવા માટે વેલરીનો પ્રયોગ કરાતો હતો પરંતુ હવે એની જગ્યા લેંસે લઈ લીધી છે.

જો તમે રોક સ્ટાર લૂક મેળવવા માંગો છો તો બ્લ્યૂ સર્કલમાં બ્લેક ઓવલવાળા લેંસ પસંદ કરો, ત્યાં બેબી પિન્ક તેમજ જાંબુળી કોમ્બિનેશથી તમે સેલર સેટર્ન લુક મેળવી શકો છો.

બીચ લૂક મેળવવાની ઈચ્છા હોય તો લુઈસ ફ્લોરેંસ ગ્રીન અને ડાર્ક ગ્રીનનાં કોમ્બિનેશનને ટ્રાય કરો. આ માટે ગ્રીન તેમજ બ્લ્યૂનાં શેડ્સ પણ લગાવી શકાય.

ડેટિંગ માટે આમ તો કુદરતી રંગનાં લેંસ જ સારા લાગે, પરંતુ જો તમે ખુબ જ રોમેન્ટિક થવા ઈચ્છો છો તો બ્રાઈટ પિન્ક, લાઈટ બ્લ્યૂ જેવા કલર્સમાં હાર્ટ શેપ્ડ લેંસ ટ્રાય કરી શકો છો.

માર્કેટમાં લેટેસ્ટ મટિરિયલમાં કેપ્રી મળે છે ઓફિસમાં ડ્રેસકોડ ન હોય તો તમે યોગ્ય ટોપ સાથે કેપ્રી પહેરી શકો. જેમાં કોટન, સિન્થેટિક મટિરિયલની કેપ્રી અથવા તો ફ્લોરલ પ્રિન્ટની લિઝિબિઝીની કેપ્રી પહેરી શકાય.

તમે કોલેજગોઇંગ યુવતી હોવ તો તમારા એકદમ ટૂંકા શોર્ટસને બદલે ઘૂંટણ સુધીના શોર્ટસની પસંદગી કરવી. શોર્ટસમાં વિવિધ રંગો અને મટિરિયલની વિશાળ શ્રેણી ઉપલબ્ધ છે.

જે યુવતીઓને ટૂંકા કે નીલેન્થ વેર ન ગમતા હોય તે લિઝિબિઝી, જ્યોર્જેટ મટિરિયલના સલવાર સાથે મેચ થતા પાયજામાં પહેરી સકે છે. પાયજામા ખુલ્લા હોવાથી પલળ્યા હોય તો જલદી સૂકાઈ જાય છે અને જરૂર પડ્યે તમે તેને વાળીને ચડાવી પણ શકો છો.

લાલ રંગ આજકાલ ટ્રેંડમાં છે, જો આપ કોલેજ ગોઈંગ યુવતી છો, અથવા તો ઓફિસમાં કામ કરનારી ૪૦ વર્ષની મહિલા, તો પણ તમારા આ રંગ સુંદર લાગશે.

ગ્રે રંગ કુદરતી લાગે છે અને આ રંગ કાળા રંગનાં વાળવાળા વ્યક્તીઓને વધારે નિખારશે. આ રંગ ફક્ત ૩૦ વર્ષની ઉપરની મહિલાઓએ ટ્રાય કરવો જોઈએ. જુવાન યુવતીઓને આ રંગ નહીં શોભે.

આવા પણ અનેક કલર છે જેનો ઉપયોગ કરીને તમે લોકોને તમારી હેર સ્ટાઈલ વીથ હેર હાઈલાઈટ્સથી આશ્ચર્ય સાથે ચોંકાવી શકો છો.