નવી દિલ્હીઃ સમગ્ર દુનિયા આજે કોરોના વાઈરસ મહાબીમારીના સકંજા હેઠળ રહીને પણ આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની ઉજવણી કરી રહી છે.
વડા પ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ આજે સવારે આ નિમિત્તે રાષ્ટ્રજોગ સંબોધનમાં કહ્યું કે પ્રાણાયમ (શ્વાસ પર નિયંત્રણ કરવાની પદ્ધતિ) કરવાથી આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે અને આજે કોરોના સંકટમાં આની ખાસ જરૂર છે.
મોદીએ કહ્યું કે, આજનો આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ એકતાનો દિવસ છે, વિશ્વ બંધુત્વનો દિવસ છે. આપણે બધાં જ ઘરમાં પરિવારજનોની સાથે યોગ કરીએ છીએ. પરિવારના તમામ સભ્યો યોગના માધ્યમથી જોડાય તો સમગ્ર ઘરમાં ઊર્જાનો સંચાર થાય છે.
યોગ કોરોના વાઈરસ મહાબીમારી ફેલાયા બાદ શારીરિક તંદુરસ્તી મેળવવા માટે દુનિયાભરના દેશો યોગવિદ્યા તરફ વળ્યા છે. પ્રાણાયમ શ્વાસને લગતી બીમારીઓ મટાડે છે, એમ પણ વડા પ્રધાને કહ્યું.
વડા પ્રધાને ખાસ એ નોંધ લીધી છે કે યોગ વિદ્યા પૃથ્વી ગ્રહને વધારે સ્વાસ્થ્યસભર બનાવવાની વ્યક્તિની ઝંખનાને દ્રઢ બનાવે છે. આ વિદ્યામાં જાતિ, રંગ, ધર્મ વગેરે વિશે કોઈ ભેદભાવ નથી. કોરોના વાઈરસ રોગચાળાને કારણે દુનિયાને યોગની જરૂરિયાત સમજાઈ છે. યોગ કરવાથી આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત બને છે અને રોગ સામે લડવામાં મદદરૂપ થાય છે. કોરોનાવાઈરસ આપણી શ્વસનક્રિયા ઉપર જ પ્રહાર કરનારો છે. તેથી આપણી શ્વસનક્રિયાને મજબૂત રાખવામાં પ્રાણાયમ ખૂબ જ મદદરૂપ થાય છે.
કેન્દ્રીય ગૃહ પ્રધાન અમિત શાહે પણ ટ્વીટ કરીને કહ્યું છે કે યોગવિદ્યા શરીર અને મન વચ્ચે એકરાગતા સ્થાપવામાં મદદરૂપ થાય છે. આ એવું માધ્યમ છે જે કાર્ય અને વિચાર વચ્ચે સમન્વય જાળવે છે. માનવી અને કુદરત વચ્ચે સુમેળ સાધે છે. મોદીજીના પ્રયાસોને કારણે જ યોગને આંતરરાષ્ટ્રીય સ્તરે માન્યતા મળી છે. સમગ્ર માનવજાતને ભારતીય સંસ્કૃતિની આ કિંમતી ભેટ છે.
આજે યોગ દિવસ નિમિત્તે ઘણા લોકોએ યોગ કરતા હોય એવી વ્યક્તિગત કે પરિવારજનો સાથેની તસવીરો સોશિયલ મિડિયા પર પોસ્ટ કરી છે.
ઉલ્લેખનીય છે કે, 2014માં વડા પ્રધાન બન્યા બાદ નરેન્દ્ર મોદીની અપીલને માન આપીને સંયુક્ત રાષ્ટ્ર સંસ્થાએ દર વર્ષની 21 જૂનની તારીખને ‘આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ’ તરીકે ઘોષિત કરી હતી. આમ, આજનો ‘આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ’ છઠ્ઠો છે.
આજે વિશ્વ યોગ દિવસ નિમિત્તે વડા પ્રધાન મોદીએ એમના ટ્વિટર હેન્ડલ પર આ સંદેશ પોસ્ટ કર્યો હતો.
Greetings on #YogaDay! Sharing my remarks on this special occasion. https://t.co/8eIrBklnLI
— Narendra Modi (@narendramodi) June 21, 2020
આજે સગાસ્નેહી,જુનાપરિચિત સાથે મિલનમુલાકાતકે કોઈ તેમની સાથેના અગત્યના કામકાજના યોગ છે, આરોગ્યબાબત કામકાજકે ઈતરપ્રવૃત્તિના કારણે થોડા બેદરકાર પણ બનો, કોઈ વ્યવહારુઅભિગમ અપનાવા જાવતો તમે ક્યાંક કોઈના થોડા રોષના પણ ભોગ બની શકો છે માટે આજે શાંતિ રાખવી સારી કહી શકાય.
આજે તમારા માટે કોઇપણ પ્રકારના કામકાજ હેતુ નાનીકે મોટીમુસાફરીના યોગ બની રહ્યા છે, મુસાફરી દરમિયાન નવીનઓળખાણ પણ થઈ શકે છે, તમારાકે અન્યમાટેના શુભપ્રસંગઅંગે ચર્ચા વિચારણા થઈ શકે છે, વડીલવર્ગ સાથે અતિઉત્સાહમાં વિવેકનો અતિરેકના થાય તેનું ધ્યાન રાખવું.
આજે તમને થોડો માનસિકથાકકે કારણવગરનો ઉશ્કેરાટની લાગણીનો અનુભવ થાય, વર્તણુકમાં થોડા લાગણીશીલ બની શકો છો, આકસ્મિકખર્ચા પણ કોઈ કારણસર થઈ શકે છે. શરદી,ખાંસી,તાવ જેવી નાનીનાની તકલીફથી તમે થોડી બેચીની વધુ અનુભવો. એકંદરે દિવસ શાંતિથી પસાર કરવો.
આજના દિવસે તમને કંઇકને કંઇક કરવાની જીજ્ઞાસા વધુ જોવા મળે અને કામકાજ કરવામાં થોડી ઉતાવળ કરવાની વૃતિ પણ જોવા મળે, કોઈ જુનાઅટકેલા કામ પુરાકરવા માટેકે તમારા લગ્ન અથવા કોઈના લગ્નની વાત ગોઠવવા માટે પ્રયત્ન કરવો સારો કહી શક્ય, પ્રિયજન સાથે દિવસ સારી રીતે પસાર થાય.
આજે કુટુંબના સભ્યો સાથે મિલનમુલાકાત થાયકે કોઈ સામાજિકકે ધાર્મિકપ્રસંગમાં હાજરી આપવાના યોગ બને છે અને તેમાં તમારું વર્ચસ્વ અને મોભો જળવાય તેવું પણ બની શકે છે, તમને કોઈની મજાક-મશ્કરી કરવાની વૃતિ જાગે પરંતુ તેમાં કોઈની લાગણીના દુભાય તેનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે.
આજ દિવસમાં આત્મવિશ્વાસ વધુ જોવા મળે, કઈક નવીનકાર્ય કરવાની ઈચ્છા પ્રબળ થાય, લગ્નયોગ ધરાવતા યુવાવર્ગ માટે વાર્તાલાપકે મિલનમુલાકાત સારી રહી શકે. નાનાઅંતરની મુસાફરી થઈ શકે છે. તમે આજે કોઈના કામકાજમાં ક્યાંક સહભાગી બનો તેવું પણ બની શકે છે.
આજે થોડી માનસિકચિંતાકે અશાંતિ જેવું લાગે કારણકે કોઈકને કોઈક વિચાર બાબતે તમને અસ્વસ્થ કરી શકે છે. ઘરમાં વડીલવર્ગ સાથે વિચારમતભેદના થાય તેનું ધ્યાન રાખવું. બ્લડપ્રેશર, છાતીનાદર્દ હોય તેવા લોકો માટે આજે પરેજી પાળવામાં ચોકસાઈ રાખવી જરૂરી છે. દિવસ શાંતિથી પસાર કરવો.
આજે મિત્રો સાથે સારોસમય પસાર થાય, તમે કોઈને કોઈકામમાં સહભાગી બનો તેવી લાગણી તમારામાં જોવા મળે, ધાર્મિકઆસ્થા થોડી વધુ જોવા મળી શકે. જુનાસંબંધ અચાનક યાદ આવે તેવું પણ બની શકે છે. કોઈના લગ્નબાબત વાતચીતકે મિલનમુલાકાત કરવાથી સારો પ્રતિભાવ જોવા મળે તેવું બની શકે છે.
આજે થોડીક માનસિકવિચારોથી તમે અશાંતિ અનુભવો, મનમાંને મનમાં કોઈક વાતનો અજંપો રહે, વાર્તાલાપ દરમિયાન ક્યાય ગેરસમજના થાય તેનું ધ્યાન રાખવું, શક્ય એટલું ઓછુ બોલવું સારું, .કમર, હાડકા,પગમાં દુખાવાની તકલીફ વાળાએ આરોગ્યબાબતમાં ધ્યાન વધુ આપવું ઇચ્છનીય છે.
આજે કોઈ ધાર્મિકસ્થળકે સામાજિકપ્રસંગ માટેની મુલાકાત થઈ શકે છે, જાહેરજીવનમાં તમારો મોભો સારો વર્તાય આજે તમારું વર્ચસ્વ તમાર કામ અને આવડત પર સારું જોવા મળે. યુવાવર્ગને પોતાની પસંદગીની કોઈવાત સંભાળવા મળે કે જાણવા મળે અને ઉત્સાહિત થવાય તેવું બની શકે છે.
આજે એકલા હાથે ઘણા કામકરવાના આવે તેવું બની શકે છે તેમાં તમને અન્યનો સાથ ઓછો જોવા મળે તેના કારણે તમે કામ ટાળવાની વૃતિ જાગે અને આરામ કરવાનું મન વધુ થાય.ક્યાંક આકામિકનાણાકીય ખર્ચ આવી શકે છે, મિલનમુલાકાતકે હરવાફરવામાં ઉમંગનો અભાવ જોવા મળી શકે છે.
વિશ્વના 10 સૌથી શ્રીમંતોની યાદીમાં અમેરિકી ઉદ્યોગપતિઓનો દબદબો છે. ટોચના 10 શ્રીમંતોમાં સાત ઉદ્યોગપતિઓ અમેરિકાના છે. ટોચના 10 શ્રીમંતોમાં ફ્રાન્સ અને સ્પેનના એક-એક ઉદ્યોગપતિ સામેલ છે.
